Onederland スコア
1週間をひとつの数字で
体重の推移、栄養、投与、活動、睡眠を直近の一週間で採点し（体重の推移は二週間さかのぼります）、それぞれの点数も表示します。
デモ用のプロフィール（Maya）で、データは架空のものです。
iPhone 向け無料 GLP-1 記録アプリ
最初の投与から Onederland まで、あなたの GLP-1 記録
毎週の GLP-1 注射や毎日の錠剤を、予定のときに2回のタップで記録できます。用量の変更ごとに体重を確認でき、推定薬物レベルと今日のタンパク質もわかります。
スキャンして iPhone に Onederland を入手
ダウンロードも利用も期限なく無料です。Onederland Plus では AI食事記録と 3Dボディ比較が加わります。
次回の投与
今日
1 mg セマグルチド
Onederland へようこそ · 99.6 kg
デモ用のプロフィール（Maya）で、データは架空のものです。
対応する薬
- Mounjaro (チルゼパチド)
- Ozempic (セマグルチド)
- Rybelsus (経口セマグルチド)
- Wegovy (セマグルチド)
- Zepbound (チルゼパチド)
01
体重と用量
用量の変更ごとに、体重の変化を確認
「進捗」は計測した体重のなめらかな推移を描き、その下に用量ステップを同じタイムラインで並べます。各用量がいつ始まったか、そして100キログラムのラインを下回った日がわかります。
2回のタップで予定のときに用量を記録。時刻は入力済み
100キログラム表示での Onederland のライン
02
投与
予定のときに2回のタップで用量を記録
次回の投与が、日付、時刻、薬とともに「ホーム」で待っています。記録しても、スキップしても、遅れて記録しても、スケジュールは自動で調整されます。投与日にはリマインダーが届きます。
- 毎週の注射にも、毎日の錠剤にも。セマグルチドとチルゼパチドの注射、そして経口セマグルチド。
- 好きな時刻にリマインダー。投与日に届き、通知から直接「完了としてマーク」できます。
- 投与ごとにメモを。注射した部位や、そのときの気分など。
デモ用のプロフィール（Maya）で、データは架空のものです。
デモ用のプロフィール（Maya）で、データは架空のものです。
03
薬物レベル
記録した投与から、薬物レベルを推定
Onederland は、記録した投与と各薬の公表されている半減期から、体内にある薬の量を整数のパーセントで推定します。同じ用量を数週間続けたときの平均が 100% です。
- 推定であり、測定ではありません。「記録した投与量に基づく推定値です。臨床検査結果ではありません。」と表示されます。
- すべての投与をひと目で。グラフには投与とスキップがすべて表示されるので、空白にすぐ気づけます。
- 確認できる情報源。半減期は、添付文書などの処方情報と臨床試験の結果に基づいています。
04
食事とタンパク質
タンパク質を第一に。手間のかからない食事記録
食事を説明するか写真を撮ると、Onederland がカロリーとタンパク質を推定します。バーコードのスキャン、以前食べたものの検索、手入力もできます。今日のタンパク質はいつでも「ホーム」に表示されます。
- 説明するか、撮るだけ。Onederland Plus で AI が推定。違うと思うところは修正できます。
- バーコードも検索も、いつもの食事の再登録も無料。バーコード、お気に入り、最近の食品は無料です。
- タンパク質の目標。提案された目標か、「設定」で決めた目標で。
デモ用のプロフィール（Maya）で、データは架空のものです。
05
そのほかの機能
そのほかの1週間の記録も、ひとつのアプリにまとめて
カレンダー
副作用とメモを、起きた日に
吐き気や疲労などを、その強さとともに記録できます。投与、体重、メモも同じ日に並びます。
デモ用のプロフィール（Maya）で、データは架空のものです。
Apple Health
体重、睡眠、活動は自動で取り込み
Onederland は、あなたが許可した体重、睡眠、活動、食事、水分のデータを読み取り、記録した体重、食事、水分を書き戻します。
体重睡眠歩数食事水分血圧
レポート
医療チームが1分で読める PDF
体重と BMI、投与と推定薬物レベル、食事、睡眠、活動を、選んだ期間でまとめます。
Onederland 健康レポート · 7月2日～9月29日
グラフと表入り。印刷も共有もすぐにできます
Onederland Plus
スタート時と今日を、3D で並べて
3Dボディ比較では、あなたの写真2枚から、回転させたり重ねたりできるモデルを作ります。モデルを作るために写真は 3D サービスに送られます。サービスが何を保持するかはプライバシーポリシーで説明しています。
PlusAI食事記録付き
プライバシー
健康データは iPhone の中に
始めるのにアカウントは不要です。バックアップはご自身の iCloud Drive か「ファイル」に保存されます。毎日のインサイトなど一部の機能は、必要なものだけを送ります。データを販売することはありません。
iPhone から何が、なぜ送られるのかは、プライバシーポリシーで詳しく説明しています。
17言語
あなたの言語で、ポンドでもキログラムでも
Onederland は17言語に対応し、数字と日付を iPhone と同じ形式で表示します。単位はポンドとキログラムから選べます。
EnglishالعربيةČeštinaDeutschEspañolFrançaisHrvatskiItaliano日本語한국어NederlandsPolskiPortuguêsSvenskaTürkçe简体中文繁體中文
名前の由来
体重計が100を切る日
Onederland とは、体重計の数字がきりのいいラインを下回ることを指す言葉です。キログラムでは、そのラインは 100 kg。アプリはそれをグラフに引き、下回った日に印を付けます。自分で決めた目標にも、それがどこであれ、お祝いの瞬間があります。
一日一日の記録が、ここまで連れてきてくれました。
デモ用のプロフィール（Maya）で、データは架空のものです。
06
無料と Plus
記録は期限なく無料
投与記録、薬物レベルの推定、Apple Health、レポートは無料です。Onederland Plus では AI食事記録と 3Dボディ比較が加わります。
無料
GLP-1 の記録に必要なものがすべて、期間の制限なしで使えます。
- 投与記録とリマインダー
- 薬物レベルの推定
- 用量ステップと並ぶ体重
- Apple Health との同期
- バーコード、検索、手入力による食事記録
- 副作用、メモ、カレンダー
- PDF と CSV のレポート
- Onederland スコアと毎日のインサイト
期限なく無料
1週間無料でお試しいただけます。価格は App Store に円で表示されます。
Onederland はどの薬に対応していますか？
毎週のセマグルチドとチルゼパチドの注射、そして毎日の経口セマグルチドです。用量と投与の間隔を設定すれば、Onederland がスケジュールを管理します。
Onederland は無料ですか？
はい。投与、リマインダー、薬物レベルの推定、体重、Apple Health、バーコードや検索による食事記録、副作用、レポート、Onederland スコアは無料です。Onederland Plus では AI食事記録と 3Dボディ比較が加わります。
Onederland は医療アドバイスをしますか？
いいえ。記録用のアプリであり、医療機器ではありません。どの用量を使うべきかをお伝えすることもありません。用量を変更する前に、処方した医師に相談してください。
データはどこに保存されますか？
iPhone の中です。バックアップはご自身の iCloud Drive または「ファイル」アプリに保存されます。毎日のインサイト、AI食事記録、3Dボディ比較など一部の機能は当社サーバーを使います。それぞれの内容はプライバシーポリシーで説明しています。
Apple Health と連携できますか？
はい。許可した場合に限り、体重、身長と体組成、血圧と血糖値、歩数、距離、アクティブエネルギーとエクササイズ時間、睡眠、食事、水分、そして性別と生年月日を読み取ります。記録した体重、血圧、食事、水分を書き戻します。iOS と iPadOS 26.5 では、血圧の読み取りも書き込みも行いません。
節目としての Onederland とは？
体重が100キログラムを下回ること。体重計のきりのいいラインです。Onederland はこのラインをグラフに引き、下回った日に印を付けます。
まずは次の投与から
iPhone と iPad 向けに App Store で無料配信中。Onederland Plus は任意です。
スキャンして iPhone に Onederland を入手