Tracker GLP-1 gratuito per iPhone

Il tuo tracker GLP-1, dalla prima dose a Onederland

Registra la tua iniezione settimanale di GLP-1 o compressa quotidiana con due tocchi quando è il momento. Vedi il peso a ogni cambio di dose, il livello stimato del farmaco e le proteine di oggi.

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Scarica e usa Onederland gratis, senza limiti di tempo. Onederland Plus aggiunge il diario alimentare con IA e il confronto corpo 3D.

Progressi: l'andamento del peso di Maya in chilogrammi da giugno a settembre, che scende sotto la linea Onederland dei 100 kg, con i livelli di dose sotto

Prossima dose

Oggi

19:00

1 mg semaglutide

Benvenuto a Onederland · 99,6 kg

Un profilo dimostrativo, Maya, con dati fittizi.

Medicinali che puoi registrare

01

Peso e dosi

Il tuo peso a ogni cambio di dose

Progressi traccia un andamento morbido tra le tue pesate e mette sotto i livelli di dose, sulla stessa linea del tempo. Vedi quando è iniziata ogni dose e il giorno in cui scendi sotto la linea dei 100 chilogrammi.

Come funziona il grafico del peso
2tocchi per registrare la dose quando è il momento, con l’ora già inserita
100la linea Onederland, in chilogrammi
02

Dosi

Registra la dose che ti tocca con due tocchi

La prossima dose ti aspetta nella Home con giorno, ora e farmaco. Registrala, saltala o registrala in ritardo, e la programmazione si aggiorna. I promemoria arrivano nei giorni di dose.

  • Iniezioni settimanali o una compressa al giorno. Semaglutide e tirzepatide iniettabili, e semaglutide orale.
  • Promemoria alla tua ora. Nei giorni di dose, con Segna come completato direttamente nella notifica.
  • Una nota per ogni dose. Per esempio dove hai fatto l'iniezione, o come ti sentivi.
Monitoraggio delle dosi GLP-1
Registra dose: 1 mg scelto tra le dosi predefinite, con l'ora dell'assunzione e un campo note
Prossima dose e programmazione: la dose di 1 mg di oggi alle 19:00, con le dosi settimanali su una linea del tempo

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Livello del farmaco: una stima in aumento, seguita dal grafico del livello nel tempo

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03

Livello del farmaco

Una stima del livello del farmaco, dalle dosi che registri

Onederland stima quanto farmaco hai in corpo dalle dosi registrate e dall'emivita pubblicata di ogni farmaco, in percentuale intera. 100% è la tua media dopo qualche settimana alla stessa dose.

  • Stimato, mai misurato. È accompagnata dalla nota «Stimato in base alle dosi registrate. Non è un esame di laboratorio.»
  • Ogni dose in vista. Il grafico segna ogni dose e ogni dose saltata, così un vuoto si nota subito.
  • Fonti che puoi leggere. Le emivite vengono dalle informazioni di prescrizione e dai risultati degli studi clinici.
04

Pasti e proteine

Prima le proteine, e i pasti registrati in un attimo

Descrivi un pasto o scatta una foto e Onederland ne stima calorie e proteine. Oppure scansiona un codice a barre, cerca ciò che hai già mangiato o inseriscilo a mano. Le proteine di oggi sono sempre nella Home.

  • Descrivilo, o fotografalo. Stime con l'IA con Onederland Plus. Correggi tutto ciò che non ti convince.
  • Scansiona, cerca e ripeti, gratis. Codici a barre, preferiti e cibi recenti non costano nulla.
  • Un obiettivo di proteine. Suggerito per te, o impostato da te in Impostazioni.
Diario alimentare e proteine GLP-1
Modifica il cibo: yogurt greco con frutti di bosco, stimato in base a una descrizione, 280 kcal e 20 g di proteine
Alimentazione di oggi: finora 1080 kcal e 86 g di proteine

Un profilo dimostrativo, Maya, con dati fittizi.

05

Tutto il resto

Tutto il resto della tua settimana, in un unico posto

Punteggio Onederland

Un solo numero per la tua settimana

Andamento del peso, alimentazione, dosi, attività e sonno, valutati su una settimana mobile (l'andamento del peso guarda alle ultime due settimane), con i punti di ogni parte.

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Punteggio Onederland: 87 su 100 per gli ultimi 7 giorni

Calendario

Effetti collaterali e note, nel giorno in cui sono successi

Segna nausea, affaticamento o altro, con la sua intensità. Dosi, pesate e note stanno negli stessi giorni.

Un profilo dimostrativo, Maya, con dati fittizi.

Calendario: ottobre, con una dose programmata, una nota e un effetto collaterale segnati oggi

Apple Health

Peso, sonno e attività arrivano da soli

Con il tuo permesso, Onederland legge i dati su peso, sonno, attività, pasti e acqua che consenti e restituisce i pesi, i pasti e l'acqua che registri.

PesoSonnoPassiPastiAcquaPressione sanguigna

Report

Un PDF che il tuo team medico legge in un minuto

Peso e IMC, dosi e livello stimato del farmaco, pasti, sonno e attività, per il periodo che scegli.

Report sulla salute di Onederland · 2 lug – 29 set

Grafici e tabelle, pronti da stampare o condividere

Onederland Plus

L'inizio e oggi, fianco a fianco, in 3D

Il confronto corpo 3D trasforma due tue foto in modelli che puoi ruotare e allineare. Le foto vengono inviate a un servizio 3D per creare i modelli; l'informativa sulla privacy spiega cosa conserva.

PlusCon il diario alimentare con IA

Privacy

I tuoi dati sulla salute restano sul tuo iPhone

Per iniziare non serve un account. I backup vanno nel tuo iCloud Drive o in File. Alcune funzioni, come l'approfondimento del giorno, inviano solo ciò che serve. Non vendiamo mai i tuoi dati.

Leggi esattamente cosa lascia il tuo telefono, e perché, nell'informativa sulla privacy.

17 lingue

Nella tua lingua, in libbre o chilogrammi

Onederland parla 17 lingue, formatta numeri e date come il tuo iPhone e ti lascia scegliere tra libbre e chilogrammi.

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Il nome

Il giorno in cui la bilancia scende sotto 100

Onederland è il nome che si dà al momento in cui si scende sotto una cifra tonda sulla bilancia. In chilogrammi, la linea è a 100 kg. L'app la traccia sul grafico e segna il giorno in cui scendi sotto. Anche il tuo obiettivo ha il suo momento, ovunque sia.

Ogni registrazione ti ha portato fin qui, un giorno alla volta.

Benvenuto a Onederland: un peso di 99,6 kg, sotto la linea dei 100 kg

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06

Gratis e Plus

Registra le dosi gratis, senza limiti di tempo

Registrazione delle dosi, stima del livello del farmaco, Apple Health e report non costano nulla. Onederland Plus aggiunge il diario alimentare con IA e il confronto corpo 3D.

Gratis

Tutto ciò che serve per seguire un GLP-1, senza limiti di tempo.

  • Registrazione delle dosi e promemoria
  • La stima del livello del farmaco
  • Il peso con i tuoi livelli di dose
  • Sincronizzazione con Apple Health
  • Pasti con codice a barre, ricerca o a mano
  • Effetti collaterali, note e calendario
  • Report PDF e CSV
  • Il punteggio Onederland e l'approfondimento del giorno

Gratis, senza limiti di tempo

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1 settimana di prova gratuita
  • Descrivi un pasto, ottieni i macro
  • Fotografa il tuo piatto
  • Confronto corpo 3D

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Provalo gratis per una settimana. L'App Store mostra il prezzo nella tua valuta.

07

Domande

Buone domande, risposte chiare

Tutte le domande
Con quali farmaci funziona Onederland?

Semaglutide e tirzepatide iniettabili, una volta a settimana, e semaglutide orale, una volta al giorno. Imposti la dose e ogni quanto la prendi, e Onederland segue la programmazione.

Onederland è gratis?

Sì. Dosi, promemoria, stima del livello del farmaco, peso, Apple Health, pasti con codice a barre o ricerca, effetti collaterali, report e il punteggio Onederland sono gratis. Onederland Plus aggiunge il diario alimentare con IA e il confronto corpo 3D.

Onederland dà consigli medici?

No. È un'app di monitoraggio, non un dispositivo medico, e non ti dice mai quale dose prendere. Parla con il tuo medico prima di cambiare la dose.

Dove sono conservati i miei dati?

Sul tuo iPhone. I backup vanno nel tuo iCloud Drive o nell'app File. Alcune funzioni usano i nostri server, come l'approfondimento del giorno, il diario alimentare con IA e il confronto corpo 3D; l'informativa sulla privacy spiega ognuna di esse.

Funziona con Apple Health?

Sì. Con il tuo permesso legge peso, altezza e composizione corporea, pressione sanguigna e glicemia, passi, distanza, energia attiva e minuti di esercizio, sonno, pasti e acqua, oltre al sesso e alla data di nascita. Scrive il peso, la pressione sanguigna, i pasti e l'acqua che registri. Su iOS e iPadOS 26.5 non legge né scrive la pressione sanguigna.

Cos'è Onederland, il traguardo?

Pesare meno di 100 chilogrammi, una cifra tonda sulla bilancia. Onederland traccia quella linea sul grafico e segna il giorno in cui scendi sotto.

Inizia dalla tua prossima dose

Gratis su App Store per iPhone e iPad. Onederland Plus è facoltativo.

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