Tu registro GLP-1, de la primera dosis a Onederland
Registra tu inyección semanal de GLP-1 o pastilla diaria en dos toques cuando te toque. Mira tu peso en cada cambio de dosis, tu nivel estimado de medicación y la proteína de hoy.
Escanéalo para descargar Onederland en tu iPhone
Descárgala y úsala gratis, sin límite de tiempo. Onederland Plus añade el registro de comida con IA y la comparación corporal 3D.
Próxima dosis
Hoy
19:00
1 mg semaglutida
Bienvenido a Onederland · 99,6 kg
Un perfil de demostración, Maya, con datos ficticios.
Progreso traza una tendencia suave entre tus pesajes y pone tus escalones de dosis debajo, en la misma línea de tiempo. Ves cuándo empezó cada dosis y el día en que bajas de la línea de 100 kilogramos.
2toques para registrar la dosis que te toca, con la hora ya puesta
100la línea de Onederland, en kilogramos
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Dosis
Registra la dosis que te toca en dos toques
Tu próxima dosis te espera en Inicio con su día, hora y medicamento. Regístrala, sáltala o regístrala tarde, y el horario se ajusta. Los recordatorios llegan los días de dosis.
Inyecciones semanales o una pastilla diaria. Semaglutida y tirzepatida inyectables, y semaglutida oral.
Recordatorios a tu hora. Los días de dosis, con Marcar como hecho en la propia notificación.
Una nota con cada dosis. Como dónde te inyectaste o cómo te sentiste.
Un perfil de demostración, Maya, con datos ficticios.
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Nivel de medicación
Una estimación de tu nivel de medicación, a partir de las dosis que registras
Onederland estima cuánto medicamento hay en tu cuerpo a partir de las dosis que registras y de la semivida publicada de cada medicamento, en porcentaje entero. El 100 % es tu promedio cuando llevas unas semanas con la misma dosis.
Estimado, nunca medido. Se muestra con «Estimado a partir de tus dosis registradas. No es una prueba de laboratorio.»
Cada dosis a la vista. El gráfico marca cada dosis y cada omisión, así que un hueco se ve enseguida.
Fuentes que puedes leer. Las semividas proceden de fichas técnicas y resultados de ensayos.
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Comidas y proteína
Primero la proteína, y un registro de comidas que te sigue el ritmo
Describe una comida o haz una foto, y Onederland estima sus calorías y su proteína. O escanea un código de barras, busca lo que ya comiste o regístralo a mano. La proteína del día está siempre en Inicio.
Descríbela o hazle una foto. Estimaciones con IA con Onederland Plus. Cambia lo que no cuadre.
Escanea, busca y repite, gratis. Los códigos de barras, los favoritos y los alimentos recientes no cuestan nada.
Un objetivo de proteína. Sugerido para ti, o pon el tuyo en Ajustes.
Un perfil de demostración, Maya, con datos ficticios.
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Todo lo demás
Todo lo demás de tu semana, en un solo lugar
Puntuación Onederland
Un número para tu semana
Tendencia de peso, nutrición, dosis, actividad y sueño, puntuados sobre una semana móvil (tu tendencia de peso mira dos semanas atrás), con los puntos de cada parte.
Un perfil de demostración, Maya, con datos ficticios.
Calendario
Efectos secundarios y notas, el día en que ocurrieron
Marca náuseas, fatiga o cualquier otra cosa con su intensidad. Las dosis, los pesajes y las notas están en los mismos días.
Un perfil de demostración, Maya, con datos ficticios.
Apple Health
El peso, el sueño y la actividad llegan solos
Con tu permiso, Onederland lee los datos de peso, sueño, actividad, comidas y agua que autorices, y devuelve los pesos, las comidas y el agua que registras.
PesoSueñoPasosComidasAguaPresión arterial
Informes
Un PDF que tu equipo de salud lee en un minuto
Peso e IMC, dosis y el nivel de medicación estimado, comidas, sueño y actividad, para el periodo que elijas.
Informe de salud de Onederland · 2 jul – 29 sept
Gráficos y tablas, listos para imprimir o compartir
Onederland Plus
Tu inicio y hoy, uno junto al otro, en 3D
La comparación corporal 3D convierte dos fotos tuyas en modelos que puedes girar y poner uno junto al otro. Tus fotos van a un servicio 3D que crea los modelos; la política de privacidad explica qué conserva.
PlusCon registro de comida con IA
Privacidad
Tus datos de salud se quedan en tu iPhone
No necesitas una cuenta para empezar. Las copias de seguridad van a tu propio iCloud Drive o a Archivos. Algunas funciones, como el análisis diario, solo envían lo que necesitan. Nunca vendemos tus datos.
Onederland es como se llama al momento en que la báscula baja de una cifra redonda. En kilogramos, la línea está en 100 kg. La app la dibuja en tu gráfico y marca el día en que bajas de ella. Tu propio objetivo también tiene su momento, esté donde esté.
Cada registro te trajo hasta aquí, día a día.
Un perfil de demostración, Maya, con datos ficticios.
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Gratis y Plus
Registra tus dosis gratis, sin límite de tiempo
El registro de dosis, la estimación del nivel de medicación, Apple Health y los informes no cuestan nada. Onederland Plus añade el registro de comida con IA y la comparación corporal 3D.
Gratis
Todo lo que necesitas para registrar un GLP-1, sin límite de tiempo.
Registro de dosis y recordatorios
La estimación del nivel de medicación
Peso con tus escalones de dosis
Sincronización con Apple Health
Comidas por código de barras, búsqueda y a mano
Efectos secundarios, notas y el calendario
Informes en PDF y CSV
La puntuación de Onederland y el análisis diario
Gratis, sin límite de tiempo
Onederland Plus
1 semana de prueba gratuita
Describe una comida, obtén los macros
Fotografía tu plato
Comparación corporal 3D
Todo lo gratuito, más el registro de comida con IA y la comparación corporal 3D.
Semaglutida y tirzepatida inyectables, una vez por semana, y semaglutida oral, una vez al día. Tú indicas tu dosis y cada cuánto la tomas, y Onederland lleva el horario.
¿Onederland es gratis?
Sí. Las dosis, los recordatorios, la estimación del nivel de medicación, el peso, Apple Health, las comidas por código de barras o búsqueda, los efectos secundarios, los informes y la puntuación de Onederland son gratis. Onederland Plus añade el registro de comida con IA y la comparación corporal 3D.
¿Da Onederland consejos médicos?
No. Es una app de seguimiento, no un producto sanitario, y nunca te dice qué dosis tomar. Habla con quien te receta antes de cambiar tu dosis.
¿Dónde se guardan mis datos?
En tu iPhone. Las copias de seguridad van a tu propio iCloud Drive o a la app Archivos. Algunas funciones usan nuestros servidores, como el análisis diario, el registro de comida con IA y la comparación corporal 3D; la política de privacidad explica cada una.
¿Funciona con Apple Health?
Sí. Con tu permiso lee el peso, la altura y la composición corporal, la presión arterial y la glucosa, los pasos, la distancia, la energía activa y los minutos de ejercicio, el sueño, las comidas y el agua, y tu sexo y fecha de nacimiento. Escribe el peso, la presión arterial, las comidas y el agua que registras. En iOS y iPadOS 26.5 no lee ni escribe la presión arterial.
¿Qué es Onederland, el hito?
Pesar menos de 100 kilogramos, una cifra redonda en la báscula. Onederland dibuja esa línea en tu gráfico y marca el día en que bajas de ella.
Empieza con tu próxima dosis
Gratis en el App Store para iPhone y iPad. Onederland Plus es opcional.