Acompanhamento alimentar grátis junto com suas doses de GLP-1

Escaneie códigos de barras, reuse alimentos salvos ou registre refeições manualmente, grátis e sem limite de tempo. Veja calorias, proteínas e fibras diárias junto aos registros de doses de GLP-1. O plano grátis inclui 3 verificações de rótulos por IA por dia; descrições de refeições e estimativas por foto com IA exigem Plus.

Baixe na App StoreDisponível no Google Play

Disponível para iPhone, iPad e Android: iOS 18+, iPadOS 18+ ou Android 10+. Apple Health é para iPhone/iPad; Android usa Health Connect.

Editar alimento: Iogurte grego com frutas vermelhas, estimado a partir de uma descrição em 280 kcal e 20 g de proteína
Dia alimentar: 1.080 kcal e 86 g de proteína até agora hoje

Um perfil de demonstração, Maya, com dados fictícios. App para iPhone exibido.

Registre a refeição da maneira mais rápida hoje

Cada forma de registrar permite conferir e alterar a refeição antes de salvá-la. Se você toma comprimidos, o registrador de semaglutida oral tem mais opções.

Por que a proteína vem primeiro

Veja as calorias e proteínas de cada refeição no seu registro alimentar e os totais do dia na tela Início.

O Onederland sugere uma meta diária de proteínas com base no seu perfil, e você pode definir a sua nas Configurações. Ele mostra quanto você já consumiu e quanto falta, sem pontuação diária.

Registre uma refeição em três etapas

  1. 1

    Escolha como registrar

    Descreva, tire uma foto, escaneie o código de barras ou encontre nos seus alimentos recentes.

  2. 2

    Confira os números

    Altere a porção, a refeição ou qualquer número antes de salvar.

  3. 3

    Veja o seu dia

    O dia alimentar soma calorias, proteínas, carboidratos, fibras, gorduras e água, refeição por refeição.

Por que escolher o Onederland

Registre refeições e doses de GLP-1 juntos. Código de barras, sincronização de saúde e relatórios PDF/CSV grátis no Onederland, sem assinatura.

Comparação de registradores de alimentos GLP-1Veja o que você recebe grátis

Sobre o registro de alimentos

Posso registrar alimentos sem o Plus?

Sim. A busca por código de barras, alimentos salvos e entradas manuais são grátis, sem limite de tempo. O grátis também inclui 3 verificações de rótulos por IA por dia. Descrições de refeições por IA e estimativas por foto exigem o Onederland Plus.

Como funciona o registro de alimentos por IA?

Descreva uma refeição ou tire uma foto, e o Onederland estima as calorias, proteínas, carboidratos, gorduras e fibras. Você revisa a estimativa antes de salvá-la. Faz parte do Onederland Plus.

Qual a precisão das estimativas de IA?

São estimativas e podem estar incorretas. Confira a porção e altere qualquer coisa que pareça errada antes de salvar.

Como minha meta de proteína é definida?

O Onederland sugere uma para você, e você pode definir a sua própria nas Configurações.

Os alimentos sincronizam com Apple Health (iPhone/iPad) / Health Connect (Android)?

Sim, com sua permissão. Alimentos e água que você registra são salvos no Apple Health (iPhone/iPad) / Health Connect (Android), a menos que você desative isso, e a nutrição que outros apps salvam lá pode ser importada.

Posso registrar água?

Sim, na sua própria unidade, através do menu Registrar.

Comece seu registro alimentar grátis

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